Sportieve doelen, de realiteit & het compromis

Als ik sport dan doe ik dat voor mezelf, en graag op mezelf. Voor de afwisseling vind ik het gezellig om met een vriend of vriendin te knallen. En om ze bezig te houden, neem ik ook zo af en toe een van de honden mee met het hardlopen. Maar door de bank genomen sport ik op mezelf. Verstand op nul, muziek aan en alle spanning, stress en realiteit van de dag loslaten Dat heb ik al eens uitgesproken. Mijn wederhelft beseft dat nog niet volledig. Gisteren was daar een pijnlijk Lees verder Sportieve doelen, de realiteit & het compromis

Goede voornemens

Het nieuwe jaar is inmiddels al weer enige tijd begonnen. En in de jaar overgang is het traditie om een aantal goede voornemens te doen. Om er vervolgens een aantal of misschien wel allemaal, nooit helemaal af te maken. Uiteraard heb ik ook goede voornemens voor het jaar 2015. Sterker nog, een aantal heb ik al gebroken.

Sporten
Net als zovelen wil ik me gezonder op gaan stellen. Daar heb ik een ruim jaar geleden al een goede start mee gemaakt door Lees verder Goede voornemens